since 2007.9.2
毎日をHappyに楽しく生きるために。もっともっと毎日を充実させていくために・・・。
夢に向かって突き進む私の想い、お立ち寄り頂けた方に聞いていただけたら幸いです☆
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
こんばんわ。
かなり久し振りの更新となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。
先日、目標としていた青島太平洋マラソンに出場して参りました。
結果は、30km地点で3時間33分33秒(笑 ←これ偶然ですが本当です。
そしてその先の給水場で小休憩をしたところ、気分が急激に悪くなり、
その後もなんとか歩いたものの、2、3km進んだところでリタイヤしました。
原因は明らかで、体調管理不足です。
1ヶ月前くらいからずっと風邪を長引かせてしまい、走る前日まで
薬など飲みながら強行突破を試みましたが、フルマラソンは甘くなかったですね。
完走できなかったことは残念でしたが、私としては初めての感動がありました。
これまでは、完走したといっても、20kmくらいからは歩いたり走ったりしてたのですが、
今回は30kmまでキロ7分でずっと走りきることができました。
途中高校生の応援スタッフの方々とたくさんハイタッチして、
溢れんばかりのエネルギーを頂きました。
不思議とすーっと苦しさがとれるのは感動しました(*^_^*)
さてさて、今は全身筋肉痛でペンギン歩きの日々ですが、
治ったらまたトレーニング開始して、リベンジ目指します。
そして、ブログの方思うようにアクセスできなかったのですが、
もう大丈夫みたいです。
また書いていきますのでよろしくお願いいたします☆
では、寒さの折ご自愛下さいませ☆☆
かなり久し振りの更新となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。
先日、目標としていた青島太平洋マラソンに出場して参りました。
結果は、30km地点で3時間33分33秒(笑 ←これ偶然ですが本当です。
そしてその先の給水場で小休憩をしたところ、気分が急激に悪くなり、
その後もなんとか歩いたものの、2、3km進んだところでリタイヤしました。
原因は明らかで、体調管理不足です。
1ヶ月前くらいからずっと風邪を長引かせてしまい、走る前日まで
薬など飲みながら強行突破を試みましたが、フルマラソンは甘くなかったですね。
完走できなかったことは残念でしたが、私としては初めての感動がありました。
これまでは、完走したといっても、20kmくらいからは歩いたり走ったりしてたのですが、
今回は30kmまでキロ7分でずっと走りきることができました。
途中高校生の応援スタッフの方々とたくさんハイタッチして、
溢れんばかりのエネルギーを頂きました。
不思議とすーっと苦しさがとれるのは感動しました(*^_^*)
さてさて、今は全身筋肉痛でペンギン歩きの日々ですが、
治ったらまたトレーニング開始して、リベンジ目指します。
そして、ブログの方思うようにアクセスできなかったのですが、
もう大丈夫みたいです。
また書いていきますのでよろしくお願いいたします☆
では、寒さの折ご自愛下さいませ☆☆
PR
プロフィール
HN:
gumami
年齢:
46
性別:
女性
誕生日:
1978/08/29
職業:
理学療法士
趣味:
バイク スノボ 妄想 独り言
カレンダー
06 | 2025/07 | 08 |
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
最新記事
(08/14)
(03/30)
(03/23)
(03/15)
(03/06)
最新コメント
[04/01 すみぞう]
[04/01 おんせんまる]
[03/30 Masa]
[03/30 NORI]
[03/30 こうじ@佐賀のブサ乗り]
最新トラックバック
ブログ内検索
カウンター
アクセス解析